Inhoudsopgave:
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Manual ACSM de nutrición para ciencias del ejercicio es la propuesta del American College of Sports Medicine para ofrecer una visión clara y altamente aplicable de la nutrición relacionada con la actividad fÃsica, con ejercicios que ilustran conceptos difÃciles, ejemplos del mundo real y estudios de casos que permiten a los estudiantes poner en práctica el aprendizaje. Basado en su vasta experiencia, Dan Benardot âautoridad mundial en nutriciónâ elabora un recurso atractivo y objetivo que, de forma sencilla y amigable, rompe viejos paradigmas y creencias sobre la nutrición relacionada con el deporte con base en las más recientes investigaciones, guÃas y consensos internacionales.Escrito en un nivel apropiado para estudiantes, este libro de texto inicia con un capÃtulo que cubre los fundamentos de la disciplina y desmitifica múltiples conceptos erróneos. Asimismo, contiene una amplia descripción de cada uno de los grupos principales de nutrientes. Los siguientes capÃtulos cubren la valoración inicial del paciente de acuerdo con su edad, sexo, constitución fÃsica y tipo de deporte a desempeñar. Los últimos capÃtulos abordan situaciones prácticas: factores ambientales, estrategias nutricionales de acuerdo con el tipo de deporte, planificación de la nutrición y su adecuación al estado de salud, asà como un muy útil capÃtulo sobre suplementos nutricionales.CaracterÃsticas principales:- Todos los capÃtulos incluyen: objetivos de aprendizaje, casos de estudio, actividades prácticas, preguntas de opción múltiple, resumen de los puntos clave y referencias actuales basadas en la evidencia- Múltiples recursos pedagógicos: Recuadros con los factores más importantes para resaltar los puntos clave presentados en los capÃtulos, Recuadros de glosario con términos destacados en negrita para una fácil referencia, Ejemplos para ayudar a los lectores a trabajar aplicaciones especÃficas de la información, y Tablas y figuras que hacen más claro el contenido e ilustran conceptos complejos- Ayudas visuales que dan vida a los conceptos- Apéndices con información abundante y materiales de referencia clave: tablas de referencia de ingesta de nutrientes, principios y componentes de la evaluación nutricional, digestión y absorción, entre otros- Recursos en thePoint con preguntas de revisión, casos clÃnicos y ejemplos de modelos de planes de alimentación |
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