VU Boekhandel

101 Ways to Be Less Stressed â Simple SelfâCare Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health

Hoofdkenmerken

Auteur:	Leaf, Dr. Caroline
Titel:	101 Ways to Be Less Stressed â Simple SelfâCare Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
Uitgever:	Baker Publishing Group
ISBN:	9781540900937
Land van oorsprong:	United States
Prijs:	€ 16.38
Verschijningsdatum:	04-01-2021
Bericht:	Leverbaar

Inhoudelijke kenmerken

Categorie:

Popular medicine & health

Technische kenmerken

Verschijningsvorm:	Hardback
Paginas:	160
Hoogte mm.:	107
Breedte mm.:	159
Dikte mm.:	18
Gewicht gr.:	174

Inhoud:

In this simple "how-to" guide, bestselling author and therapist offers you 101 practical daily mental health care tips, providing you with a straightforward, doable path toward a lifestyle of improved mental health.