[Flaptekst]: Easy Fit Food is jouw kans om te komen tot een gezonde en uitgebalanceerde levensstijl. Geen strikt dieetplan dat je slechts enkele weken volhoudt, maar een uitgekiende leidraad voor een langdurig resultaat. Want geen enkel dieet is zo sterk als het vinden van de juiste balans. Personal trainer Martijn Schaubroeck vertelt je hier alles over in dit boek. Naast de theoretische basis en de volledige waarheid over gezonde voeding, bevat dit boek 48 recepten. Gerechten die niet alleen gezond, maar ook snel, simpel én lekker zijn. Foodblogster Charlot Pauwels deelt vanuit haar eigen ervaring hoe de balans omgetoverd kan worden in alledaagse gerechten. Easy Fit Food maakt komaf met diëten en is de perfecte tool in de zoektocht naar de perfecte balans.
nl
en
